GlobalSpa   -   A minőségi élet esszenciája

 

Sportburkolatok - Műfüvek

 
  
Főoldal>Finn szaunák

Finn szaunák

Szauna vagy infra?

Sok embernek okoz dilemmát ez a kérdés. Milyen szaunát vegyünk, milyet építsünk be otthonunkba?

Alapvetően le kell szögeznünk azt, hogy a hagyományos szauna és az izzasztó kabin (infrakabin) két teljesen eltérő dolog, más-más hatásmechanizmussal, más élménnyel és használati módokkal. Közös ebben a két dologban az, hogy mind a hagyományos szaunák, mind az infrakabinok képesek elősegíteni a szervezet izzasztását, ezáltal méregtelenítését. A két szaunafajta igény szerint kombinálható is, bár ennek kivitelezéséhez – a hatásfokok megőrzése érdekében- komoly szakértelem és gyakorlat szükséges.

Az eddigi tapasztalat azt mutatja, hogy a férfiak inkább a hagyományos, míg a nők inkább az infraszaunákat részesítik előnyben.

A döntést segítheti az általunk készített összefoglaló táblázat, amely korántsem a teljességre, sokkal inkább a főbb szempontok összevetésére törekszik:

 

Hagyományos szauna

Infrakabin

Hatásmechanizmus

Izzasztó hatását a levegő felmelegítésével éri el

Az infravörös sugarak a testet melegítik fel, ez eredményezi az izzasztó hatást

Hőfok

70- 100 Celsius fokon hatékony

35-50 Celsius fokon hatékony

Méregtelenítési idő

Legalább másfél-két óra

Kb. 20- 40 perc

Felmelegedési idő

Kályhától függően, kb. fél óra, esetenként hosszabb

Néhány perc

Keringési terhelés

Erősebb

Enyhébb

Izzadság összetétele

90-95 %-os vízveszteség mellett 3-5 %-os nem víz jellegű veszteség/ méreganyag ( egységre vetítve)

80-85 %-os vízveszteség mellett 10-15%-os nem víz jellegű veszteség/ méreganyag

Helyigény

Nagyobb

Kisebb

Áramigény

Általában 3 fázis/ 380 V

Általában 1 fázis / 220 V

Fogyasztás/költség

Nagyobb fogyasztás

Energiatakarékosabb

Társasági funkció

Egyéni és társasági/ családi élményre is alkalmas

Egy, maximum két ember egyidejű használatát teszi lehetővé

Élettani jótékony hatás

Bizonyított

Bizonyított

Felhasználó kör

Szűkebb

Tágabb, több betegségre is jótékony hatással van

Hagyományos szauna-élmény

van

nincs

Népszerűség

Általában a férfiak körében népszerűbb

A nők szívesebben használják

Copyright © 2005-2012 Globalspa.hu